Для того, чтоб аффирмации обладали силой, способной материализоваться во внешнем мире, их следует правильно составлять.  Эта статья вам расскажет о важных правилах создания позитивных убеждений. 

1.    аффирмацию желательно использовать в настоящем времени. 

Если вы используйте в своих установках будущее время, то ваша мысль никогда не станет реальностью. Используйте настоящее время, как будто то, что вы желаете, уже есть в вашей жизни. Например: вместо я буду успешным человеком, следует произносить я успешный человек. Или я на пути к успеху. 

2.    аффирмация без  частицы не. 

Психологи установили, что наше подсознание не воспринимает частицу не.  И когда человек говорит, я не болею, на тонком плане читается данная фраза, как я болею. Идет самокодирование на болезнь. Поэтому будьте аккуратны в составлении аффирмаций, они должны что-то утверждать, а не отрицать.Например: вместо я не боюсь общаться с людьми, говорите я люблю людей. Я доверяю людям. Я в безопасности при любых обстоятельствах. 

3.    аффирмация должна вам нравиться. 

Составляйте позитивные мысли так, чтоб вы их полностью принимали, чтоб не было каких-либо сопротивлений. Вы должны слиться с новыми установками, чтоб они стали вашей неотъемленной частью.Пишите и исправляйте их до тех пор, пока их звучание вас полностью не устроит. 

4.    составляйте вначале короткие аффирмации. 

Короткие аффирмации быстрее вольются в ваше подсознание и быстрее обретут силу. 

5. Составляйте позитивные утверждения от первого лица. 

Это повысит их эффективность многократно.Например: Я полностью здоров. У меня прекрасное здоровье.

6.    будьте терпеливы. 

Для того, чтобы аффирмации обрели силу и начали моделировать окружающую вас жизнь в нужном вам сценарии нужно время. Чем больше вы будете работать над собой, чем чаще произносить новые светлые мысли, тем быстрее в вашей жизни произойдут долгожданные перемены. Желаю вам светлого и радостного будущего!      

7. Получайте удовольствие от составление и использование аффирмаций.

Если вы хотите, чтоб аффирмации принесли вам пользу, нужно работать с ними в прекрасном настроении. Любая деятельность приводит к успеху, если она сопровождается положительными эмоциями.