Ежедневное планирование на каждый день

Планирование каждого дня поможет вам прожить этот день более эффективно. Вы будете знать, что вам следует сделать и это сэкономит много вашего времени.  Вот инструкция по ежедневному планированию:

1. Купите себе ежедневник или используйте компьютерную технику для ежедневного планирования.

1.Планируйте новый день вечером предыдущего дня. А утром только прочитайте то, что вы намерены сегодня предпринять. Если возникает потребность что-то поменять в плане, откорректировать его, сделайте это.

2.Включайте в свое планирование все сферы жизни и время на незапланированные действия. Обязательно выделите себе время на общение с семьей, спорт, личностный рост и перерывы в работе.

3. Перед началом планирования задайте себе вопрос: «Что самое важное сегодня  я должен или должна сделать» Расставьте приоритеты.

4. Приступайте сначала к важным делам.

5. По мере того, как вы будете выполнять пунктики вашего плана, ставьте галочки напротив уже выполненного задания.

6.Если какое-то дело вы не успели сделать, перенесите его на следующий день,  дав ему наивысший приоритет.

7. Действуйте с любовью и без суеты.

8. В конце дня проанализируйте ваши действия. При каких-то неудачах, не расстраивайтесь, а извлеките урок.

9. Составьте план на следующий день.

 

Вот и все рекомендации.  

Помните о том, что вы можете планировать свое время  и в том случае, если у вас загруженная работа.  Выделяйте время на себя. Например, утром вы можете включить в свой план утреннюю зарядку, медитацию, принятие душа. По дороге на работу вы можете послушать аффирмации, а с работы по дороге домой включить в плеере главу интересной книги. Во время обеденного перерыва сделать 5 минутное дыхательное упражнение, позвонить любимому человеку, чтоб сказать ему слова любви или написать в блог новое сообщение.

Главное все делать с любовью. Ваши пункты в плане – это не обязанность, не то, что вы ДОЛЖНЫ. Вы ничего не должны на самом деле. А то, что вы выбрали сами, чего хотите сделать на пути к вашим целям и мечтам.