Как найти цель в жизни? – Выявление  жизненных целей за 15 минут

Предлагаю вашему вниманию упражнение по выявлении своих жизненных целей всего за 15 минут.

Подготовка

1.Подготовьте 3 листа бумаги, часы и ручку.

2.Выберете удобное для вас время, чтоб никто не отвлекал ваше внимание. Займите удобное положение и успокойте свой ум.

 Упражнение на выявление цели

Первый вопрос о жизненных целях

Возьмите первый листок бумаги, и сделайте заголовок  в самом вверху бумаги: « Каковы мои цели в жизни?»

В течение двух минут записывайте приходящие на ум варианты. Старайтесь быть краткими.  Не стоит  вдаваться в детали, концентрируйтесь на общих словах. Постарайтесь коснуться всех ваших интересов. Пишите все, что вертится у вас в голове, без оценок и анализа.

После окончании двух минут, выделите еще столько же, чтоб подумать,  какие цели вы могли бы еще внести в этот список. Быть может, вы  упустили что-то важное.

Второй вопрос о жизненных целях

Возьмите еще один лист бумаги  и озаглавьте его следующим образом: "Как бы я желал провести ближайшие  три года?" Отвечая на этот вопрос, вы сможете намного четче узнать ваши цели.
В вашем распоряжении опять 2 минуты. В течение этого времени напишите все свои ответы. А после выделите еще две  минуты, чтоб более четко определить свои цели в жизни.

Третий вопрос о жизненных целях

На третьем листе бумаги напишите ответы на следующий вопрос: "Если бы я сегодня узнала, что  через 6 месяцев я умру от удара молнии, как бы я прожила оставшееся  время?"
 И опять пишите все, что придет вам в голову в течение двух минут. А потом дополните свои ответы, используя дополнительное время.
А после не забудьте переиграть данный сценарий. Этим же вечером вы узнаете, что на самом деле никакая молния вас не убьет. Оказывается, в этот день даже грозы не будет. Или молния ударит далеко от вас, и вы будете в полной безопасности.

Вот и все упражнение. Надеюсь, оно вам поможет отыскать свои жизненные цели. И вы найдете свое предназначение. И встанете на дорогу, ведущую к осуществлению ваших желаний.