Вас беспокоят головные боли? И вы хотите от них избавиться благодаря своим силам? И навсегда забыть о таблетках, ВЕРНУВ СВОЕЙ ГОЛОВЕ ЛЕГКОСТЬ И СВЕЖЕСТЬ. Тогда  уделяйте свое внимание  не следствию, а причине. Так как в большинстве случаев головная боль является результатом неправильных мыслей и жизненных установок.

И нужно обратиться внутрь себя и найти те кнопки, которые включают ваши неприятные ощущения в области головы. И выключить их.

Как это сделать? В этой статье приведены примерные психологические причины головной боли. И вы, прочитав их, легко  сможете понять, что стоит за вашей головной болью и СДЕЛАТЬ ШАГ К ИСЦЕЛЕНИЮ И ПРЕКРАСНОМУ САМОЧУВСТВИЮ.

Ну чтож, преступим…

Психологические причины головной боли

Головная боль – это сигнал о том, что вы что-то делайте не так.  Например, если вы не умеете своевременно переключаться с работы на отдых, накапливая чувство  усталости, то на помощь может придти головная боль. Для чего? Чтоб спасти вас от чрезмерного переутомления и разрушения своего тела.

 Если вы ощущаете боль в области лба, то возможно вы слишком много думайте, желая понять все и сразу. Дайте себе время, ДОВЕРЬТЕСЬ СВОЕМУ ПОДСОЗНАНИЮ, не насилуйте свой ум. Отвлекитесь, отдохните от мыслей и идей. Так вы быстрее придете к нужному ответу и вероятность того, что вы примете верное решение увеличиться. Иначе вы просто надорвете свое здоровье.

 Так же причиной головной боли может явиться СТРАХ. Если вы чего-то боитесь, то возникает  напряжение, внутреннее беспокойство, тревога. А это отражается на вашей голове. Учитесь расслабляться и преодолевать свои страхи. Вы можете все. Знайте самое лучшее лекарство от ваших страхов – это любовь и доверие. А самый эффективный способ справиться со страхом – это пойти ему навстречу.

 Еще одна возможная причина головной боли, это НЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Если у вас низкая самооценка, если вы постоянно себя упрекаете и обвиняете во всевозможных ошибках и недостатках, если стремитесь к совершенству во всем, то головная боль вам дает напоминание о том, чтоб изменить отношение к себе. Заменить недовольство и самоосуждение на любовь и одобрение. Научиться видеть хорошее в себе и в мире. И испытывать благодарность за то, что вы имена такой(ая), какой(ая) вы есть.

 Также может спровоцировать головную боль и несоответствие ваших истинных желаний с действиями. Например, вы хотите сейчас почитать книгу, а вместо этого включаете компьютер. Или общаетесь с человеком, который вызывает у вас негативные чувства. Или хотите посидеть дома в выходные, а вместо этого идете с друзьями на дискотеку. И в таких ситуациях ваше тело говорит вам с помощью боли, что вы предаете себя и свои истинные желания. Поэтому делайте то, что вы действительно хотите, живите своей жизнью и общайтесь с теми людьми, которые вам приятны.

 Головная боль может к вам придти и для того, чтоб выполнить для вас определенные функции,  защитить вас или чтоб вы смогли уклониться от некоторых обязанностей. Например, женщина чтоб не заниматься сексом со своим мужем часто ссылается на головную боль.

 Голова может болеть у вас и потому, что вы часто употребляете в своем лексиконе следующие фразы:

 

У меня от тебя голова болит.

Надоело думать об этом

Устала ломать над этим голову.

Это мне свалилось как снег на голову.

Я бьюсь головой о стену.

Я рискую своей головой.

Я не могу прыгнуть выше моей головы.

Я потерял голову.

И др.

 

Если это так, то перестаньте их использовать, заметите негативные фразы  на позитивные. Пусть в ваших словах отражается любовь, свет и радость.

 

Ну вот, вы теперь знаете возможные причины головной боли. И проанализировав свои жизненные ситуации, вы сможете сделать определенные выводы и изменить свои мысли и действия, и избавиться от головной боли.

 

И напоследок предлагаю вам аффирмацию от Луизы Хей, которую стоит проговаривать многократно при головной боли. Вот она:

Я люблю и одобряю себя. С любовью смотрю на себя. Я — в полной безопасности.